Eurythmie

Grundelemente der Eurythmie

Wir empfehlen dir, mit diesen beiden Kursen zu beginnen, bevor du zu anderen Kursen übergehst. Dann hast du die Grundlagen zur Verfügung.

Grundübungen der Eurythmie

Das Ätherische in der Eurythmie

In diesem Kurs lernst du wichtige Grundelemente der Eurythmie kennen.

  • Was sind Gegenströmungen und wie erzeuge ich sie?
  • Wie und warum trenne ich den Ort, wo die Bewegung erzeugt wird, von dem Ort, wo die Bewegung stattfindet?
  • Wie unterscheiden sich Kräfte, die von aussen wirken, von solchen, die von innen wirken?
  • Und noch viele weitere Aspekte.

In den letzten beiden Modulen wenden wir das Gelernte auf zwei eurythmische Grundübungen an:

  • das IAO als Herzübung
  • das eurythmische Schreiten
8 Videos, 60 Minuten

Der obere und der untere Mensch

Ein Kurs mit sieben Videos über das obere und untere System des Menschen und deren Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Bewegung und unser Selbstbewusstsein.

  • Wir zeigen dir, wie dein Körper dich wie von alleine vorwärts zieht oder nach hinten bringt.
  • Du bekommst ein Verständnis dafür, wie die Lautgebärden der Eurythmie mit den inneren Kräften des Menschen zusammenhängen.
  • Du erlebst, wie dein Astralleib mit dem unteren und oberen Menschen spielt und lustige Sachen mit ihm machen kann.
  • Ausserdem lernst du wichtige Grundprinzipien des Ich in der Bewegung kennen.

7 Videos, 49 Minuten

Kupferstäbe und Vokale

  • Mit Kupfer in den Händen erweiterst du dein Bewusstsein für die Welt der Kräfte, die deinen Körper formen und beleben.
  • Durch die Eurythmie der Vokale entwickelst du eine innere Aktivität, die deine Herzkräfte in jede Zelle bringt und deine innere Sonne aufgehen lässt.
  • Du lernst, innerlich wahrzunehmen und dich von innen her zu bewegen.

Eurythmie-Übungen mit dem Kupferstab

In dieser Reihe von sechs Übungen mit dem Kupferstab und deren Variationen lernst du:

  1. den Stab in die Kräfte des Raumes einordnen und damit auch dich selber
  2. die den Körper umgebenden Leichte-Kräfte im Körper wirksam zu machen
  3. deine Sinneswahrnehmung im Rücken zu verfeinern
  4. die autoregulative Fein-Sensorik deiner Hände und Finger von aussen her zu führen
  5. eine kommunikative Beziehung zum Umraum herzustellen
  6. und loszulassen

Gehämmerte Kupferstäbe für die Eurythmie bekommst du beim Metallatelier Hilden: Video

23 Videos, 1h 45min

Die Vokale - Grundlagen und Variationen

Grundgebärden und Variationen

Vokale sind Kräfte der Ruhe, Herzkräfte. Wo Unruhe und Chaos ist, wirken sie ordnend, gestaltend und bringen das Wesentliche zur Geltung.

Sie wirken wie unsichtbare Magnetfelder, die den Raum strukturieren und auch dann noch Halt geben, wenn das Äussere wegfällt.

Die Videos im Kurs sind umfassend animiert und machen die Hintergründe der Vokalgebärden erlebbar.

Das Erlernen der Gebärden ist einfach und die Wirkung erstaunlich.

21 Videos, 2h15min

Anwendungsgebiete der Eurythmie

Vertiefe deine Erfahrfungen mit der Eurythmie. Lerne mehr über die Auswirkungen der Eurythmie auf das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist.

Eurythmische Meditationen

Heilendes Bewegen und meditative Inhalte ergänzen sich ideal

  • Die Beschäftigung einem Inhalt, der nicht unmittelbar mit dem Alltag zu tun hat, kann zu einem hilfreichen Abstand vom Alltäglichen helfen.
  • Hier zeigen wir dir eine ganze Reihe von solchen Bewegungsmeditationen und worauf du bei der Ausführung achten kannst.
6 Videos, 1h25min

Therapeutische Übungen

Hier findest du Videos zu  folgende Übungen aus der Heileurythmie

  • Sympathie - Antipathie
    2 Videos
  • Ja - Nein
    4 Videos
  • U von links und rechts
    1 Video
  • Hoffnung U
    1 Video

8 Videos, 65min

Eurythmie auf Skiern

Der erste Multimedia-Step-by-Step-Eurythmie-Kurs der Welt.
Video, Text und Landschaft!

Mit ausführlicher Beschreibung der Lautgebärden A, B, E, H, I, K, L, M, O, P, R, S, T, U, W. Die Videos beinhalten die Demonstration der Laute und zeigen ihre Anwendung beim Fahren. Dazu kommen ausführliche Texte aus dem Buch "Eurythmie auf Skiern" von Theodor.

Wir halten uns vor allem an die Buchstaben, die eine schöne Dynamik für das Skifahren bringen. Du kannst dir mit Hilfe der Videos und den ausführlichen Beschreibungen die nötigen Kenntnisse schnell und umfassend aneignen.

21 Videos, 60min

Die vier Temperamente

Franco Casarin vermittelt uns auf seine spannende Art wichtige Einsichten über die Temperamente.

Giovanna Casarin untersucht das Thema zusammen mit ihrem Mann und Theodor Hundhammer in Bewegung.

8 Videos, 52 Minuten