Die Geheimnisse der Stabübungen

Sechs einfache Übungen für innere Beweglichkeit und eine feinere Wahrnehmung

Vier Samstagmorgen ab 22. August 2026
7.30–9.00 Uhr mitteleuropäische Sommerzeit
Online mit Theodor und Anastasiia

Beginne dein Wochenende mit einem kraftvollen und beweglichen Morgen. Nach dem Kurs liegt der ganze Sommertag vor dir: für eine Wanderung, einen Ausflug in die Berge, deine Familie oder alles, was dir Freude macht.

Wir erarbeiten die sechs Stabübungen und verbinden sie mit Vokalen, Planetenqualitäten und eurythmischen Gebärden. Dadurch entstehen neue Zusammenhänge, und dein seelisches Erleben vertieft sich.

Hier findest du ergänzende Videos zu den Grundlagen der Vokale und den Planetengebärden. Falls du noch kein ECC-Mitglied bist, erhältst du für die Zeit des Kurses Zugriff auf diese Inhalte:

• Die Grundlagen der Vokale
• Die Planetengebärden

Der Kurs wird auf Englisch gehalten. Alle Kursvideos und Materialien stehen auf Deutsch zur Verfügung. Fragen kannst du Theodor und Anastasiia auf Deutsch stellen. Die Bewegungen erschliessen sich vor allem durch entspanntes Zuschauen und gemeinsames Mitmachen.

Die Einführungsvideos kannst du bereits jetzt ansehen. Dort erfährst du auch, wo du einen Kupferstab bekommst und welche einfachen Gegenstände sich als Ersatz eignen.

Der Kurs ist auf Anfrage der Lehrkräfte der Panyotai Waldorfschule in Bangkok entstanden. Gemeinsam bilden wir eine internationale Übungsgemeinschaft und unterstützen damit die weitere Eurythmiearbeit an der Schule.

Für Mitglieder des Eurythmy4you Community Circle ist die Teilnahme kostenlos.

Für alle weiteren Teilnehmenden gibt es eine moderate Kursgebühr mit verschiedenen Preisstufen. Wähle den Preis, der für dich stimmt.

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