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 Hoch-Sensibel
Was ist HSP?


 

 

Hochsensibilität ist ein Potenzial des Selbst 

Wir kennen sie alle: Überempfindlichkeit, Perfektionismus, sich in den vielen Möglichkeiten verlieren, Grenzprobleme, übermäßige und stressige Emotionalität, Unentschlossenheit und Sorgen, Überstimulation. Eine scheinbar chaotische Vielfalt, unter der wir uns schnell hilflos und überfordert fühlen.

Hochsensibilität ist eine besondere Ebene der Selbstwahrnehmung, die in viele Facetten unterteilt ist. Die Verwandlung ins Positive, in die Erfüllung, ist nicht weit.


Egyptian Eye 1


Was ist eine hochsensible Person (HSP)?

Hier sind einige ihrer besonderen Eigenschaften:

  1. Empfindsamkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen mit einer facettenreichen Wahrnehmung komplexer Beziehungen
  2. Erhöhte sensorische Aktivität bis hin zur Hellfühligkeit
  3. Empfindlichkeit gegenüber Elektrosmog oder Stoffen, die als Allergene auftreten
  4. Leidenschaftlich, kreativ, selbstlos, humorvoll, empathisch
  5. Gedanken, die größere Zusammenhänge umfassen
  6. Sinn für Details
  7. Hohes Körperbewusstsein und ein starker Sinn für Stil
  8. Weitblick als Aspekt des Bewusstseins
  9. Starke Bindung an ihre Überzeugungen
  10. High Sensation Seekers - Menschen mit dem Bedürfnis, die eigenen Handlungen intensiv zu erleben


Egyptian Eye 1


Auf dem See der Seele fährt ein Boot.
Manchmal fährt das Schifflein auch hinaus auf die hohe See.
Das kann turbulent werden.

 


Der Vier Elemente Body Scan

Nimm dir zehn Minuten Zeit.
Hier kannst du ihn herunterladen

  • Eurythmy4you

    “Der Kurs war für mich hochinteressant, denn ich habe zum ersten Mal in Worten gelesen, was ich innerlich erlebe. Es wird ganz konkret beschrieben und ‘geordnet’.”

  • Eurythmy4you

    “Dank der genauen Erklärung sind mir die Übungen leichtgefallen und die behandelten Themen waren auch im Alltag präsent. Ich habe bemerkt, dass alle Übungen geholfen haben, ob sofort oder später.”

  • Eurythmy4you

    “Die Meditationen ‘Schutzübung’ und ‘In den Strahlen des Lichtes’ und die Elemente-Übung haben eine sofortige Wirkung, die während des Tages wieder hochgerufen werden kann. Die anderen Übungen haben eine etwas längerfristige Wirkung, mehr eine Stimmung und ein Befinden, das dann im Laufe der Woche zustande kommt.”

  • Eurythmy4you

    “Jeden Morgen habe ich die Eurythmie-Übungen gemacht, die vollständige Ausführung. Es war ganz einfach und ich habe es sehr gerne gemacht. Ich habe sie als eine Verstärkung der Hauptübungen erlebt.”

  • Eurythmy4you

    “Der Thementeil, die Alltagsübungen und die Eurythmie sind absolut komplementär und bilden gemeinsam eine Kraft.”

  • Eurythmy4you

    “Der Kurs hat mir ein enormes Wohlbefinden gebracht. Ich fühle mich präsenter, ruhiger, beständiger, sicherer.”