Eine prospektive beobachtende Pilotstudie über die Auswirkungen des Aktivitätsbasierten Stressbewältigungsprogramms ABSR auf den mentalen Zustand und das autonome Nervensystem bei psychiatrischen Patienten, 2017

Evelyne Kloter, Lorena Walder-Rohner, Harald Haas, Theodor Hundhammer, Ursula Wolf

Universität Bern IKIM 2048x2048 transparentHintergrund: In unserer Pilotstudie untersuchten wir die psychologischen (Wohlbefinden und persönliche Bewältigungsstrategien) und physiologischen (beurteilt durch die Herzratenvariabilität (HRV)) Auswirkungen des neu entwickelten Aktivitätsbasierten Stressbewältigungsprogramms ABSR für Menschen mit depressiven Störungen, auch in Kombination mit Burnout-Symptomen und/oder Angststörungen.

Methoden: Es wurde eine einarmige prospektive Beobachtungsstudie durchgeführt. Zwanzig Teilnehmer mit Diagnosen von Depressionen und Burnout oder Angststörungen wurden eingeladen, am 8-wöchigen ABSR-Programm teilzunehmen. Alle Teilnehmer füllten zwei Fragebögen (den multidimensionalen Mentalzustandsfragebogen und das Ehrenfeld-Inventar zum Bewältigungsstil) vor, direkt nach und 2 Monate nach dem 8-wöchigen ABSR-Programm aus. Darüber hinaus wurde allen Teilnehmern vor, direkt nach und 2 Monate nach dem 8-wöchigen ABSR-Programm eine 24-Stunden-Holter-EKG-Messung angeboten, um die HRV zu messen.

Ergebnisse: Ruhe und Gelassenheit zeigten eine statistisch signifikante Verbesserung nach dem 8-wöchigen ABSR-Programm. Allerdings lagen nicht von allen Teilnehmern vollständige Fragebogensätze vor. Bei den vier Personen, die einem 24-Stunden-Holter-EKG zugestimmt hatten, stieg die Gesamt-HRV und die parasympathische Aktivität an.

Schlussfolgerungen: Das ABSR-Programm ist ein vielversprechender neuer therapeutischer Ansatz: Eine signifikante Verbesserung von Ruhe und Gelassenheit wurde nach ABSR beobachtet. Eine größere und kontrollierte Studie dieser Behandlungsoption bei Depressionen und Burnout wird empfohlen. Es sollte weiter untersucht werden, wie ABSR die aufgabeninduzierte und ruhende Gehirnaktivität beeinflusst und welche Auswirkungen es auf das Herz-Kreislauf-System im Allgemeinen hat (eine bessere Durchblutung und Normalisierung der Aktivität sind zu erwarten).

PMID: 37845466 DOI: 10.1007/978-3-031-42003-0_36  PubMed  Springer