Eurythmie für Deine Persönlichkeitsentwicklung
Stress, Hochsensibilität und der Achtgliedrige Pfad
Entdecke unsere einzigartigen Online-Kurssysteme ABSR und HSP, die Dir helfen, innere Stärke und Ausgeglichenheit zu finden. Im Zentrum der praktischen Übungen steht der zeitlose Achtgliedrige Pfad nach Buddha und Rudolf Steiner, der eine tiefgreifende Grundlage für die praktischen Übungen für den Alltag und die Eurythmie-Übungen bildet und Dir einen Weg zu umfassender Selbstentwicklung eröffnet.
Die tiefgründige Basis: Der Achtgliedrige Pfad
Rudolf Steiners Achtgliedriger Pfad bietet eine umfassende Anleitung zur Entwicklung von Geist, Seele und Körper. Er ist nicht nur ein philosophisches Konzept, sondern eine praktische Lebensschule, deren Prinzipien sich unmittelbar in den täglichen Übungen unserer ABSR- und HSP-Kurse wiederfinden.
Jede eurythmische Bewegung, jeder Vokal und jede Geste in diesen Kursen ist tief mit einem der acht Schritte dieses Pfades verbunden. Erfahre, wie dieser Pfad Dir hilft, bewusst im Alltag zu handeln, Deine Gedanken zu klären, Deine Gefühle zu harmonisieren und Deine gesamte Persönlichkeit zu stärken.
Unsere Kurssysteme im Überblick
ABSR: Aktiv Stress abbauen und Resilienz stärken
Unsere ABSR-Kurse (Activity-based Stress Release) bieten Dir wirksame Strategien zur Stressbewältigung und Stärkung Deiner Resilienz. Die speziell entwickelten Eurythmie-Übungen und praktischen Aufgaben basieren direkt auf den Prinzipien des Achtgliedrigen Pfades, der Dir einen fundierten Weg zur inneren Ruhe und Stärke im Alltag aufzeigt.
HSP: Hochsensibilität als Potenzial leben
Die HSP-Kurse (Hochsensible Person) sind darauf zugeschnitten, Deine Hochsensibilität als Stärke zu erkennen und zu nutzen. Durch gezielte Alltags- und Eurythmie-Übungen und Meditationen lernst Du, mit den Herausforderungen der Hochsensibilität umzugehen. Auch hier bilden die tiefen Einsichten des Achtgliedrigen Pfades die Grundlage, um Deine Wahrnehmung zu schulen und Deine Mitte zu finden.
Der Achtgliedrige Pfad: Fundament Deiner Entwicklung
Der Kurs 'Der Achtgliedrige Pfad' ist Dein direkter Einstieg in die philosophischen und praktischen Grundlagen dieser tiefgreifenden Lebensweise nach Buddha und Rudolf Steiner. Hier lernst Du die einzelnen Schritte kennen und verstehst, wie sie das Fundament für die Eurythmie-Praktiken unserer ABSR- und HSP-Programme, bilden. Ein Muss für alle, die das 'Warum' hinter den Übungen verstehen und ihre persönliche Entwicklung umfassend gestalten möchten.
Mehr erfahren & Kurs kaufenHäufig gestellte Fragen
Wie unterscheiden sich ABSR und HSP Kurse vom Kurs zum Achtgliedrigen Pfad?
Der Kurs zum Achtgliedrigen Pfad legt die grundlegende Philosophie und die acht Schritte nach Rudolf Steiner dar. Die ABSR- und HSP-Kurse hingegen sind spezialisierte, praxisorientierte Anwendungen dieser Prinzipien. Während der Pfad das "Warum" vermittelt, bieten ABSR und HSP konkrete Eurythmie-Übungen und Strategien für spezifische Themen wie Stressbewältigung oder den Umgang mit Hochsensibilität – alles auf der Basis des Pfades.
Muss ich den Achtgliedrigen Pfad zuerst lernen?
Es ist nicht notwendig, den Kurs zum Achtgliedrigen Pfad vor ABSR oder HSP zu absolvieren. Die einzelnen Kurse sind so konzipiert, dass sie hervorragend für sich stehen können. Für ein tieferes Verständnis der philosophischen Grundlagen und der Zusammenhänge empfehlen wir jedoch, Dich auch mit dem Achtgliedrigen Pfad vertraut zu machen.
Sind Vorkenntnisse in Eurythmie erforderlich?
Nein, unsere Kurse sind sowohl für Eurythmie-Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Alle Übungen werden klar angeleitet, und der Fokus liegt auf der praktischen Anwendung für Deine Persönlichkeitsentwicklung im Alltag.
Wie funktioniert der Online-Zugang zu den Kursen?
Nach dem Kauf erhältst Du sofortigen Zugang zu den jeweiligen Kursinhalten auf der Plattform. Alle Kurse bestehen aus Videos, Übungsanleitungen und Begleitmaterialien, die Du jederzeit und in Deinem Tempo abrufen kannst.