In diesem Video erklären wir dir die eurythmische Meditation "Die Kraft der Gesundheit".  In dem nächsten Video zeigen wir dir denselben Bewegungsablauf ohne Erklärungen. Die Videos sind auch Bestandteil des Kurses Eurythmische Meditationen.

Die Kraft der Gesundheit

Eine eurythmische Meditation.
Danach Pause und ggf. Nachruhe.

Hinten sein
Und vorne sein

Mein Stern über mir
Mein Stern unter mir
Mein Engel in mir

Auf- und Abströmen
Eng- und Weitwerden
Ein- und Ausströmen
Und immer das Gegenteil gleichzeitig

ATMEN

Dann fängt es an,
Dass man bewegt wird

Erstaunend
Berührend
Befreiend
Ermutigend

Das ist
Eintauchen
Und Auftauchen