Geschützt trotz Hochsensibilität

Wie schütze ich mich vor Reizüberflutung und Überstimulation, wenn ich den vom Lärm der benachbarten Baustelle nicht aushalte? Wenn ich bei nervösen  Angewohnheiten meiner Kollegen am liebsten aus der Haut fahren möchte? Wenn ich Gerüche nicht aushalte oder Menschenansammlungen?

Ruhe und Zeit für dich allein sind wichtig, damit du dich von solchen Belastungen erholen kannst. Aber was kannst du tun, dass du in dir selber stabiler wirst, ohne deine Feinfühligkeit unterdrücken zu müssen?

Dieser Kurs enthält die wichtigsten Übungen, die du brauchst, um in belastenden Situationen bei dir bleiben und dich selber spüren zu können. Das ist die Grundlage, um dem bedrohlichen Chaos um dich herum nicht so schutzlos ausgeliefert zu sein.

In dem achtwöchigen Kurs "HSP-1: Mit Hochsensibilität als Persönlichkeit wachsen" gehen wir systematisch durch alle Schichten, die bei Hochsensibilität herausgefordert sind, und zeigen dir innere Wege, wie du die Themen nicht nur bewältigst, sondern auch daran wachsen kannst.

Probier den Kurs doch einfach aus. Wenn der dir nicht zusagt, bekommst du dein Geld wieder zurück.