Aktuelle Lektion
Kursinhalt
Kursinhalt
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Einführung
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Hochsensibilität im Kurs HSP 23:25

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Zur Eurythmie7:13

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Schriftliches Handout mit Seligpreisungen

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Woche 1: Wahrnehmungsbegabung
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Woche 2: Wahrheitsliebe
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Dein Verständnis wurzelt tief3:50

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Alltagsübung: Sich mit der Gewissensstimme beraten.1:35

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Meditation: Weltgedanken0:51

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Eurythmie-Sequenz Au16:03

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Fragen zur Eurythmie

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 3: Gefühlstiefe und innere Ruhe
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Sich wirklich öffnen2:24

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Alltagsübung: Mitgefühl als Verbindung zur Welt.2:17

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Meditation: Ich trage Ruhe in mir0:52

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Eurythmie-Sequenz Ei10:30

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Fragen zur Eurythmie

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 4: Beziehungen bewusst gestalten
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Interesse für den anderen Menschen3:23

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Alltagsübung: Begegnungen im Nachklang nochmals erleben.4:55

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Meditation: Fühl ich in mein Herz0:49

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Eurythmie-Sequenz E16:58

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Fragen zur Eurythmie

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 5: Den Mittelpunkt in sich selber finden
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Im Spannungsfeld des Lebens bestehen3:56

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Alltagsübung: Seelenkräfte entdecken4:00

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Meditation: Weckruf1:09

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Eurythmie-Sequenz I12:58

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Fragen zur Eurythmiesequenz

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 6: Entwicklungspotentiale erschliessen
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Die innere Fülle6:18

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Alltagsübung: Wahrnehmen und Handeln zusammenbringen.5:21

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Meditation: Im Reich der Gedanken0:46

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Eurythmie-Sequenz: O13:16

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Fragen zur Eurythmie

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 7: Achtsamkeit im Alltag
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Andacht zum Kleinen als Schlüssel zum inneren Reichtum4:39

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Alltagsübung: Hingabe als wahrnehmende Fähigkeit6:28

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Meditation: Licht und Liebe1:53

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Eurythmie-Sequenz A14:47

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Fragen zur Eurythmiesequenz

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Tages- und Wochenrückblick

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Woche 8: Freies Handeln aus Einsicht
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Hochsensibilität als natürliche Hellsichtigkeit4:03

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Alltagsübung: Geschwisterlichkeit2:19

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Meditation: Fusswaschung1:19

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Die sechs Ätherströme von «Ich denke die Rede»12:54

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Tages- und Wochenrückblick

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Abschluss des Kurses
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Feedback

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Die thematischen Mistelbilder

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Die Schrägschraffur-Zeichnungen

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Impressum

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Alltagsübung: Staunen
1:19
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Übe Staunen!
Staune über das, was in der äusseren Welt, aber auch in deiner inneren Welt wahrnehmbar werden kann.
- Warum begegnest du gerade jetzt diesem oder jenem?
- Was bewirkt ein Lächeln im Gesicht eines Menschen?
- Suche nach Zufällen und Wendungen in deiner Biografie!
- Wie kam es, dass etwas gelungen ist, was du dir gar nicht zugetraut hättest?
- Warum hast du gerade diese oder jene Interessen?
- Versuche, ein Ereignis oder ein Gefühl aus der Kindheit zu erinnern.
- Wie erscheint diese Erinnerung in deinem Bewusstsein?
Und wenn du zurückblickst: Wie gut war es doch, dass manches nicht wie geplant gelaufen ist. Erstaunlich!

Buche, Saturn



