Was wir anbieten

Du willst etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun? Du bist auf der Suche nach deinen inneren Kraftquellen, möchtest besser mit Stress umgehen können oder ausgeglichener sein? Dann sind unsere Kurse und Videos genau das Richtige für dich!

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Vokale in Action - Au

Vertrauen in die eigenen Kräfte entwickeln

Chronische Krankheiten, familiäre Sorgen oder auch Stress im Beruf – wir alle kennen solche und andere Belastungen in unserem täglichen Leben. Wie gelingt es, diese Herausforderungen als Chancen für inneres Wachstum zu ergreifen?

Die Eurythmie ist ein Werkzeug, mit dem wir unsere eigenen Ressourcen entdecken können. Ähnlich wie andere Body-Mind-Methoden wie Yoga oder Tai-Chi hilft sie dir, in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen und deine eigenen Energien zu aktivieren. Unsere Erfahrungen mit der Eurythmie teilen wir in unseren Kursen, Webinaren und Workshops mit einem wachsenden, internationalen Kreis von Menschen, die auf der Suche nach einem neuen Körperbewusstsein sind.

Programme für Gesundheit und Selbstmanagement

Wir kombinieren praktische Alltagsübungen mit den achtsamen und energetischen Bewegungen der Eurythmie – für mehr Vitalität und mehr Freude am Leben.

  • Die ABSR-Kurse zur Bewältigung der vielen verschiedenen Formen von Nervosität
  • Die HSP-Kurse um angstfrei zu leben und dich hilfreich im Leben einzubringen.
  • Der Kurs zum achtgliedrigen Pfad, um deinen Weg immer selbstbestimmter zu gehen.
  • Die Webinare, in denen wir gemeinsam Übungen zu verschiedenen Gesundheitsthemen erlernen.

Woche 5.00_06_58_19.Standbild002.jpgBild aus unserem HSP-1 Kurs


Eurythmie-Grundkurse

In unseren Videos zeigen wir dir, wie du mit Eurythmie die innere Beweglichkeit deines Körpers erleben und weiterentwickeln kannst – und das viel leichter, als du vielleicht denkst.

In diesen Kursen kommst du nicht nur äusserlich, sondern auch innerlich in Bewegung. Denn Eurythmie berührt alle Ebenen deines Seins: Du lernst deinen Körper neu kennen, gewinnst mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Das ist nicht nur gut für dich, sondern auch für die Welt, in der du lebst.


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