Current Lesson
Course Content
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    Offen bleiben, geerdet werden
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    Sequenz 1
  • 0 / 3
    Sequenz 2
    • A-Übungen 2 (14min)
      14:14
      ViA-A 2.de.mp4
    • Liste der Übungen
    • Fragen und Anregungen
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    Sequenz 3
    • A-Übungen 3 (14min)
      14:27
      ViA-A 3.de.mp4
    • Liste der Übungen
    • Fragen und Anregungen
  • 0 / 2
    Doppelsequenz 1-2
    • A-Übungen 1-2 (25min)
      24:42
      ViA-A (1-2) Deutsch 2020.mp4
    • Liste der Übungen 1-2
  • 0 / 2
    Doppelsequenz 2-3
    • A-Übungen 2-3 (28min)
      28:21
      ViA-A 2-3.de.mp4
    • Liste der Übungen 2-3
  • 0 / 2
    Mammut-Sequenz 1-2-3
    • A-Übungen 1-2-3 (39min)
      38:49
      ViA-A (1-2-3) Deutsch 2020.mp4
    • Liste der Übungen 1-2-3
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    Abschluss
    • Feedback und Fragen an Eurythmy4you

Einführung

Mit den Eurythmie-Übungen zum A lernst du, offen zu bleiben, geerdet zu werden und einen kräftigenden, dich nährenden Boden zu bilden.

Dazu findest du in  diesem Kurs mehr als 20 verschiedene Übungen die sich aus den vielen Möglichkeiten der Kräfte, die hinter dem A stehen, ergeben. Die Sequenzen zeigen jeweils eine andere Variation einer Übung mit anderen Anforderungen und Wirkungen. Wir verwenden diese Übungen auch in unseren ABSR-Kursen gegen die verschiedenen Arten von Nervosität und in unseren Kursen für hochsensible Menschen.

Bitte beachte für dein Üben das Folgende:

Die Eurythmie verstärkt das Körpergefühl und führt dich in den Dialog mit ihm. Im Nachspüren zwischen den Übungen und am Ende schenkst du den Lebenskräften Beachtung. Dadurch erhält der Lebensleib Raum, die Lebenskräfte werden gestärkt und du verbindest dich mit deinen persönlichen Potentialen.

Wie überall im Leben, im Sport genauso wie in der Arbeit, ist es wichtig, dass du abwechselst und nicht übertreibst. Wenn du merkst, dass die Übungen dir gut tun und du diese regelmässig durchführen willst, empfehlen wir dir, behutsam damit umzugehen und auch andere Übungen und Tätigkeiten zu pflegen.

Bei Fragen oder weitergehendem Interesse findest du bei uns Links zu Eurythmisten und Heileurythmisten, die dir gerne weiterhelfen. Bei therapeutischem Bedarf raten wir dir, einen Heileurythmisten oder Arzt zu kontaktieren.

ViA-A.pngA-Übungen zum MItmachen

Mit den Eurythmie-Übungen zum A lernst du, offen zu bleiben, geerdet zu werden und einen kräftigenden, dich nährenden Boden zu bilden.

Die A-Übungen zum Mitmachen sind die erste Serie der Reihe Vowels in Action (ViA). Du findest in diesem Kurs mehr als 20 verschiedene Übungen die sich aus den vielen Möglichkeiten der Kräfte, die hinter dem A stehen, ergeben.

Diese Videos haben wir mit Animationen und Untertiteln versehen. Das soll dir helfen, in das Üben mit den Vokalen einzutauchen und möglichst viele Aspekte zur Anwendung zu bringen. Bei den anderen Vokalen halten wir uns mit Animationen und Texten zurück. Du kennst die Grundlagen aus der ersten Serie und kannst direkt ins Üben eintauchen.

Damit du auch länger Üben kannst, haben wir die Einzelsequenzen zu zwei halblangen Sequenzen und einer Mammut-Sequenz zusammengefasst. So kannst du intensiv üben und bald die wohltuende Wirkung geniessen.

Hier geht zu den anderen Kursen:    E in Action   I in Action   O in Action   U in Action   Ei in Action   Au in Action