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Die unteren Sinne und dein inneres Gleichgewicht

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In diesem Kurs lernst du einen Fundus von Bewegungsübungen zur Stärkung von Stabilität und Gleichgewicht. Jetzt vorsorgen, sich gut fühlen und im Alter profitieren!

Dieser Kurs wird bald in überarbeiteter Form zur Verfügung stehen. Der Inhalt bleibt gleich, die Form wird professioneller. Du kannst ihn jetzt für 30.-/20.- Euro erwerben und bekommst die überarbeitete Version, sobald sie fertig ist, gratis dazu.

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2021-04-26 DE inneres und äusseres Gleichgewicht Einführung
Einführung untere Sinne
14:08
2021-05-03 DE (musikalische Hellelujah) innere und äussere Gleichgewicht 2 Einführung
Gedanken zum musikalischen Hallelujah
10:40
2021-05-11 DE innere und äussere Gleichgewicht 3 Leonardo da Vinci prinzip
Einführung: Das Leonardo da Vinci Prinzip
5:49
2021-05-18 DE innere und äussere Gleichgewicht 4 Einführung
Tierkreiszeichen - Körper - Laute
11:11
2021-05-11 DE innere und äussere Gleichgewicht 3 K und H
Einführung: G, K und H
5:32
2021-06-07 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 6 Einleitung
Einführung und Übungsliste
8:42

Woche 2

2021-05-03 DE innere und äussere Gleichgewicht 2 Teil 1
Oberer und unterer Mensch - Feuer
25:53
2021-05-03 DE innere und äussere Gleichgewicht 2 Teil 2 (musikalisches Hallelujah Bausteine)
Halleluiah
19:01
2021-05-03 DE innere und äussere Gleichgewicht 2 Teil 3
K und H: Gleichgewicht
12:33
2021-05-03 DE innere und äussere Gleichgewicht 2 Teil 4
O und U
6:05

Woche 3

2021-05-11 DE innere und äussere Gleichgewicht 3 Eurythmie
Lektion 1-4 durchgehend
1:04:41

Woche 4

2021-05-18 DE innere und äussere Gleichgewicht 4 Teil 1
Oberer und unterer Mensch - Wasser
27:19
2021-05-18 DE innere und äussere Gleichgewicht 4 Teil 2 Musikalisches Hallelujah
Halleluiah
18:47
2021-05-18 DE innere und äussere Gleichgewicht 4 Teil 3
M: Lebenssinn
15:01
2021-05-18 DE innere und äussere Gleichgewicht 4 Teil 4
O und U
7:50

Woche 5

2021-06-01 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 5 Eurythmie Teil 1
Oberer und unterer Mensch - Erde
22:36
2021-06-01 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 5 Eurythmie Teil 2
Halleluiah
19:30
2021-06-01 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 5 Eurythmie Teil 3
N: Tastsinn
18:48
2021-06-01 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 5 Eurythmie Teil 4
O und U
5:42
2021-06-01 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 5 Eurythmie Teil 1-4
Lektion 1-4 durchgehend
1:06:35

Woche 6

2021-06-07 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 6 Teil 4
Anael - Raphael - Michael
12:53
2021-06-07 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 6 Teil 3
Halleluiah
16:17
2021-06-07 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 6 Teil 2
K – L – M – N: die unteren Sinne
21:55
2021-06-07 DE innere und äussere Gleichgewicht Woche 6 Teil 1
O und U
13:11